Beneficios de la cúrcuma en los seres humanos

Beneficios de la cúrcuma en los seres humanos

En los alimentos que consumimos normalmente, existen muchas propiedades que nos hacen bien y no lo sabemos. Es importante el poder informarse completamente de estos, para aumentar su consumo. Así que si quieres saber todos los beneficios de la cúrcuma en los seres humanos, quédate con nosotros hasta el final.

La cúrcuma es utilizada por la gran mayoría de personas que les gusta darle un toque distinto a lo que cocinan. Aunque muchas veces lo hacen solo por sabor, ignorando las propiedades beneficiosas que la misma posee. Por eso, es que hemos preparado este articulo, para que entiendas las ventajas que la cúrcuma aporta en el cuerpo humano.

¿Qué es la curcumina?

Muchas personas no saben esto, pero la curcumina es la propiedad bioactiva de la cúrcuma. Siendo esta la que produce todos los efectos curativos que la misma posee, por ende mientras se halle más cantidad de curcumina en la cúrcuma, mayor será el beneficio medico que esta aportará para nuestra salud en general.

Efectos positivos de la cúrcuma en las personas

Por si no lo sabías, la cúrcuma tiene efectos muy positivos en las personas que la consumen. Como hemos dicho anteriormente, la misma es utilizada mayormente como especia de la comida asiática, pero este no es su único propósito, sino que también sirve como un ingrediente medicinal, que ayuda de la siguiente forma:

Antiinflamatorio

Algunos estudios de la Fundación de Artritis (Arthritis Foundation), han demostrado que la misma reduce la inflamación. Siendo esta ideal para las personas que sufren artritis en las articulaciones, por lo que pueden ingerir cápsulas de 400 a 600 mg tres veces al día, para aliviar dicha inflamación, según recomendaciones de esta fundación.

Alivia el dolor en muchas personas

Además de la fama y los estudios que dicen que la cúrcuma alivia la artritis, también existen pruebas de que alivia el dolor. Muchos médicos y personas en general, han contado sus anécdotas en donde han utilizado la cúrcuma como analgésico, y ha resultado muy efectiva.

Y es que esto no solo se queda en anécdotas, sino que existen estudios que afirman dichos efectos positivos de la cúrcuma. Inclusive, hay uno de ellos que afirma que puede funcionar tan bien como un ibuprofeno (advil), en todas aquellas personas que sufren de artritis en las rodillas.

Mejoramiento de la función hepática

La cúrcuma también ha demostrado capacidades antioxidantes, lo que es altamente beneficioso para el cuerpo humano. Según algunos estudios, los efectos de la cúrcuma han sido tan poderosos, que evita que las toxinas dañen el hígado de las personas. Siendo este un ingrediente beneficioso para las personas que tomen medicamentos fuertes constantemente, ya que la misma protege su hígado.  

Ayuda a reducir el riesgo de cáncer

Este es otro de los beneficios que tiene la cúrcuma, ya que reduce en muchas personas el riesgo de sufrir un cáncer. Por ello es que algunos estudios afirman, que la misma es un agente prometedor como tratamiento contra el cáncer de páncreas, el cáncer de próstata y el mieloma múltiple.

Disminuye la depresión

Desde hace muchos años, la cúrcuma ha sido utilizada para tratar la tristeza, depresión y la infelicidad por la medicina tradicional China. Este polvo anaranjado, estimula el sistema nervioso, activa el sistema inmunitario lo que hace que despierte el estado de ánimo de las personas.

El aumento de serotonina que produce, es ideal para reducir los niveles de estrés por los que normalmente pasamos los seres humanos. Otra de las razones por la que es utilizada por las personas con problemas emocionales.

Protege el corazón

Otros de los efectos positivos que aporta la cúrcuma en las personas, son sus propiedades cardioprotectoras. Es por ello que si se consume constantemente, la misma tratará  y prevendrá el riesgo de sufrir alguna de las enfermedades cardiacas en un futuro.

Mejora la digestión

Por último, están los efectos positivos que esta aporta para la digestión de los alimentos. La cúrcuma se encuentra en el curry no solo por darle un sabor distinto, sino que también puede ayudar a que dicho alimento el estomago lo digiera bien, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Cúrcuma de Kinoko Life

Es increíble ver todas las propiedades curativas que contiene la cúrcuma, tanto así que seguramente no las imaginabas. Los efectos positivos de esta, son de gran ayuda para el funcionamiento de nuestro cuerpo humano.

Claro está, que para consumir todas las cantidades de cúrcuma necesarias para nuestro cuerpo, no solo te bastará utilizarla como condimento. Sino que tienes que ingerir distintas capsulas, para así asegurar de que tomes los miligramos adecuados.

Así que quieres cuidar tu cuerpo, te recomendamos utilizar el suplemente de cúrcuma de Kinoko Life. Cada envase de este suplemento, cuenta con 120 capsulas, en donde encuentras un 95% de extracto de curcumina, sumando los 475mg de curcumina por cada una de las capsulas, contando con una de las mayores concentraciones de curcumina del mercado.

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